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所以说，规律饮食对于健脾养胃是非常重要的2、规律作息现代人由于各种因素都有熬夜、过夜生活的习惯，然而，长期的熬夜会导致人体内分泌系统紊乱，使胃酸分泌失常，影响脾胃的功能并且，夜晚是脾胃休息的时间，许多熬夜的人都有吃夜宵的习惯，使脾胃得不到充足的休息，脾气无法恢复，长此以往也会导致脾胃虚弱因此，规律起居习惯对于健脾养胃也有重要意义3、多运动生命在于运动，黄帝内经说“形不动则精不流，精不流则气郁”，运动可以促进人体气血津液的运行，从而增强机体和脏腑的功能活动现代医学研究也发现，运动可以促进肠胃蠕动，增强脾胃的消化能力所以说，脾胃虚弱的人也可以通过运动达到健脾养胃的目的4、保持良好的心情中医认为人体的功能活动和疾病的发生发展与人的情致密切相关，黄帝内经就讲“久思伤脾”

其他同学想想你能也用一个词语来形容一下现在的塞特凯达斯瀑布吗(生读后交流，板书：奄奄一息) 3、奄奄一息的塞特凯达斯瀑布会是什么样子呢请大家闭上眼睛，边听录音边想象画面4、谁来说说，你的眼前出现了一幅什么样的瀑布图5、看看吧，这就是现在的塞特凯达斯瀑布多媒体课件展示枯竭的瀑布景象 6、同学们，如果你是慕名而来的游客，曾经也欣赏过昔日瀑布的雄伟壮观，现在站在这逐渐枯竭的瀑布前，你的心里是什么滋味又会说些什么7、从同学们的话语中，老师感受到大家都很想留住这瀑布，能用你的朗读把你的感受传递给大家吗(自由练读，指名读，齐读) 8、塞特凯达斯瀑布犹如一位慈祥的老人，刚刚还在亲切地与你讲着故事，与你在夜幕下数着星星，可突然，他闭上了眼睛，渐渐离我们而去了…… 让我们再一次读读这两段文字，回忆一下他的音容笑貌吧

沪教版四年级语文教师教案【篇5】《只有一个地球》教学目标1能抓住句子中的关键词，说出对句子的理解，体会说明文用词的准确、严谨2抓住关键句子理解为什么只有一个地球，增强爱护环境、保护地球的意识3找出有关的句子，了解课文运用了哪些说明方法4正确、流利地朗读课文教学流程一、亲近地球1在浩瀚无边的宇宙，有一个美丽的星球它是人类的家园，它是太阳和月亮的朋友同学们，你们所有的快乐与忧伤，都在她身上留下印记;世界上所有消逝的事物，都在她的记忆中存留2她就是——地球，地球我们课文中还亲切地叫她是„„(摇篮、母亲)让我们深情地呼唤一声——母亲3作者运用什么(打比方)说明方法，把地球比作母亲你瞧地球母亲正向我们缓缓走来，你们看

2、皮肤现红色条纹一旦人体的深静脉处出现血栓情况，那大多数情况下，患者的皮肤上会出现红色条纹，颜色往往和瘀红色相近用手触摸会明显感觉，出现红色条纹处的皮肤存在着发热感3、言语不清言语不清是脑血栓最为常见的征兆表现之一该症状一般多出现在中老年人身上4、行走障碍血栓的出现会致使人的脚部血液流动受到阻碍，严重者还可能向上蔓延到人的腿部，此时人的身体就可能频繁出现肢体麻木等症状如不及时治疗，则可能会出现肿胀以及行走障碍等情况病情极度严重者，腿部以及脚部等部位还会出现皮肤蜡白以及脉搏跳动薄弱等状况，此时就可能会威胁到人的性命5、胸部异常一旦人的肺动脉分支或主干上出现血栓，且不及时接受治疗，就可能会引发大面积的肺梗塞病症出现

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